b'CIARLOTTI, VARELA y otros'
b'EQUILIBRIO AYURVEDA. ALIMENTACION PARA EL BIENESTAR'
b'EDICIONES LEA'

Páginas: 192
Formato: b'22,5 x 20 cm. '
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789877187021'

b'El prop\xf3sito de este libro es transmitir y entender por qu\xe9 y c\xf3mo el Ayurveda pone \xe9nfasis en la correcta dieta para cada persona como pilar de la salud, para eso incluye una variedad de recetas que lo har\xe1n posible.\n\nUna nutrici\xf3n correcta es fundamental para el tratamiento del cuerpo f\xedsico, que est\xe1 constituido por comida y pensamientos. Sin cambiar la forma de comer no podemos pretender que el cuerpo, que es su producto, modifique lo que deseamos corregir.\nEl prop\xf3sito de este libro es transmitir y entender por qu\xe9 y c\xf3mo el Ayurveda pone \xe9nfasis en la correcta dieta para cada persona como pilar de la salud, para eso incluye una variedad de recetas que lo har\xe1n posible.\nAlimentarnos mejor y acorde a nuestro biotipo nos llevar\xe1 a tener una buena digesti\xf3n y una adecuada absorci\xf3n, ayudando a la vez a digerir mejor las situaciones que vivimos, ya que nuestro segundo cerebro intestinal no piensa, pero puede alterar lo que pensamos. No olvidemos que una alimentaci\xf3n inapropiada es la principal causa de enfermedad y al corregirla estamos eliminando ese riesgo.'