HATHA-YOGA ESENCIAL
b'RAMIRO A. CALLE'
b'HATHA-YOGA ESENCIAL'
b'KAIROS'
Páginas: 152
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9788499889894'
b' \nEl reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos prop\xf3sitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvid\xe1ndose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El aut\xe9ntico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo m\xe1s elevado de la pr\xe1ctica: el samadhi. Por otro lado, este libro es un manual pr\xe1ctico y funcional muy asequible, que no recurre a ninguna profusi\xf3n de asanas ni a t\xe9cnicas de pranayama innecesariamente complejas. La obra incluye tambi\xe9n un magn\xedfico ap\xe9ndice del m\xe9dico internista e investigador de la disciplina del yoga, Jos\xe9 Manuel Mu\xf1oz.'
