b'LIDIA MARTIN TORRALBA'
b'PSICOLOGIA DEL CAMBIO'
b'THE AGUSTIN AGENCY'

Páginas: 307
Formato: b'15 x 23 cm'
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9781950604265'

b'Los tiempos de adversidad son una gran oportunidad para desarrollar nuevas capacidades y dar un enfoque que logre cambiar nuestras vidas para mejor. Es m\xe1s que evidente que nuestra situaci\xf3n actual frente a la pandemia es una de ellas. Una situaci\xf3n tan chocante y trascendente que logra ser un suced\xe1neo al 11-S en el grado de incertidumbre que puede traer a la sociedad y a cada uno de los que la componen. Este libro llega en el momento preciso; la autora es consciente de todos los conflictos internos que pueden acarrear este tipo de situaciones y, en este trabajo, se enfoca en aclarar, ense\xf1ar y aconsejar a la sociedad afectada. De ah\xed que este libro es adecuado tanto para el individuo que atraviesa una \xe9poca de cambio o para el experto que quiere un manual especializado. La contingencia trajo, al consciente colectivo, palabras que son propiamente del campo de estudio de la psicolog\xeda, entre ellas, el estr\xe9s, la ansiedad y la depresi\xf3n. La mayor\xeda acepta padecerlas y, seguramente, se han preguntado intr\xednsecamente: \xbfqu\xe9 son cada una de estas palabras?, \xbfqu\xe9 significan?, \xbfpor qu\xe9 me sucede esto?, \xbfqu\xe9 hago con todo ello?... y no encuentran respuestas convincentes. A todas estas preguntas y m\xe1s, responde la autora. Pero no se queda solo con la respuesta, una respuesta que, en seco, solo podr\xeda traer m\xe1s incertidumbre y m\xe1s preguntas. El libro se expande m\xe1s all\xe1 y da las claves para superar cada una de estas condiciones. Ense\xf1a a c\xf3mo sacarle provecho a las circunstancias actuales y construir una vida mejor para el presente y el futuro.'