b'GARCIA (KIRAI), MIRALLES'
b'EJERCICIOS JAPONESES PARA VIVIR EN ARMONIA. MAS ALLA DEL IKIGAI'
b'DIANA'

Páginas: 184
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789871524884'

b'Ejercicios y actividades que aportan bienestar y enriquecen tu d\xeda a d\xeda\n\nEsta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y H\xe9ctor Garc\xeda, pues pone el foco en la vertiente pr\xe1ctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el pr\xf3logo, los libros de autoayuda son \xfatiles siempre que el lector o lectora ponga en pr\xe1ctica, al menos, una parte de lo que se dice en \xe9l.\n\nEl prop\xf3sito de este activity book es ayudar al lector a pasar de la teor\xeda a la vivencia, por lo que han recopilado y preparado casi 50 ejercicios inspirados en el estilo de vida y la filosof\xeda japoneses. Como reza su t\xedtulo, se trata de actividades para llevar a cabo en nuestro d\xeda a d\xeda, pero todas ellas tienen un trasfondo de reflexi\xf3n importante.\n\nEl libro se estructura en cuatro partes, que invitan a ejercitar el interior y el exterior: Mente, cuerpo y esp\xedritu; Artes japonesas; Minimalismo pr\xe1ctico, e Ikigai.\n\nCon una disposici\xf3n y dise\xf1o extraordinariamente bellos y arm\xf3nicos, el propio libro es, en s\xed mismo, un reflejo de la filosof\xeda que quieren transmitir los autores, fondo y forma se complementan y refuerzan. Una peque\xf1a joya que puede transformar tu vida.\n\n\n'