b'ELIZABETH CLAPES (@ESMIPSICOLOGA)'
b'ASI ES COMO LO VERAS MA\xd1ANA'
b'MONTENA'

Páginas: 184
Formato: b''
Peso: 0.275 kgs.
ISBN: b'9786316620965'

b'En esta preciosa gu\xeda para la vida, la psic\xf3loga Elizabeth Clap\xe9s presenta la teor\xeda de los 6 problemas, un m\xe9todo transformador con el que aprender\xe1s herramientas pr\xe1cticas para regular tus emociones, habitarte desde un lugar m\xe1s consciente, frenar la rumiaci\xf3n y construir un "yo" m\xe1s seguro y feliz. Una nueva actitud ante la vida que te acompa\xf1ar\xe1 para siempre.\n\nTienes la posibilidad de hacerte la vida m\xe1s amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero s\xed podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos y nuestra mentalidad para sufrir menos y vivir con m\xe1s plenitud. En esta preciosa gu\xeda para la vida, la psic\xf3loga Elizabeth Clap\xe9s presenta la teor\xeda de los 6 problemas, un m\xe9todo transformador con el que aprender\xe1s herramientas pr\xe1cticas para regular tus emociones, habitarte desde un lugar m\xe1s consciente, frenar la rumiaci\xf3n y construir un "yo" m\xe1s seguro y feliz.\n\n'