b'EPICTETO'
b'ARTE DE SER LIBRE, EL'
b'KOAN'

Páginas: 160
Formato: b'11 X 15 CM'
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9788418223099'

b'Un manual de sabidur\xeda cl\xe1sica sobre el arte de ser libre, escrito por Epicteto, que nos muestra c\xf3mo gestionar nuestras emociones aplicando la esencia de las ense\xf1anzas estoicas: tranquilidad de \xe1nimo, ausencia de miedos y libertad. \n\nNacido como esclavo en Roma, el fil\xf3sofo estoico Epicteto nos ense\xf1a que la libertad mental es suprema, ya que puede liberarnos en cualquier lugar, incluso en una prisi\xf3n. El arte de ser libre es una nueva y magn\xedfica edici\xf3n del c\xe9lebre manual de Epicteto sobre la filosof\xeda de vida estoica, el Enquiridi\xf3n. Ofrece, adem\xe1s, una selecci\xf3n de reflexiones relacionadas con la libertad, recogidas en sus Disertaciones, que muestran lo m\xe1s estimulante de su filosof\xeda.\n\nLa libertad, para Epicteto, es un logro psicol\xf3gico y \xe9tico, un regalo que solo nosotros podemos otorgarnos. Todos podemos ser libres si aprendemos a asignar un valor primordial a lo que podemos controlar \x97deseos, juicios, motivaciones y reacciones\x97, a tratar lo que no depende de nosotros con ecuanimidad y a ver nuestras circunstancias como oportunidades para actuar y estar bien, sin importar lo que nos sucede o las acciones de otras personas.\n\nEste famoso manual de Epicteto sobre estoicismo, plenamente vigente hoy, es un poderoso m\xe9todo para gestionar emociones como el miedo, la ansiedad, la envidia, la ira o el rencor. Nos muestra c\xf3mo manejar las situaciones de la vida, desde las m\xe1s comunes hasta las m\xe1s exigentes, aplicando la esencia de las ense\xf1anzas estoicas: tranquilidad de \xe1nimo, ausencia de miedos y libertad.'