b'RAFAEL SANTANDREU'
b'ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA, EL'
b'GRIJALBO'

Páginas: 368
Formato: b'15 X 21,5 cm.'
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789502811840'

b'\nEsta edici\xf3n actualizada por Rafael Santandreu contiene un nuevo pr\xf3logo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el \xe9xito de El arte de no amargarse la vida y del m\xe9todo en el que est\xe1 basado.\n\nNuestro destino es llegar a ser m\xe1s fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un m\xe9todo pr\xe1ctico, accesible y cient\xedficamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psic\xf3logo con vivencias personales, muestra c\xf3mo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicolog\xeda cognitiva, la escuela terap\xe9utica m\xe1s reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser m\xe1s felices.\n\n\xabUn libro muy bien escrito, cient\xedficamente s\xf3lido y \xfatil para conseguir tener una vida m\xe1s gratificante y feliz. Lo recomiendo.\xbb\nWalter Riso\n\n'