b'TOMAS SANCHEZ'
b'AIKIDO. EL PRACTICANTE Y LA TECNICA'
b'DOJO'

Páginas: 302
Formato: b'17 x 24 cm. '
Peso: 0.655 kgs.
ISBN: b'9788493540081'

b'La t\xe9cnica eficaz es la que se realiza de forma natural y espont\xe1nea, sin esfuerzo; es la respuesta apropiada en el momento justo a la situaci\xf3n que se presenta. Para llegar a este nivel de evoluci\xf3n es necesario un entrenamiento largo y continuado, durante el cual hay que pasar por una serie de etapas en las que se deben revisar continuamente los conocimientos que se van adquiriendo. El practicante de aikido utiliza t\xe9cnicas de proyecci\xf3n e inmovilizaci\xf3n para desequilibrar y controlar al contrario, acompa\xf1ando sus movimientos con una serie de atemis (golpes a los puntos vitales del cuerpo). El entrenamiento incluye el estudio y sentido de los ataques y las ca\xeddas, as\xed como la pr\xe1ctica con armas. La eficacia del aikido no se basa en la potencia y velocidad de ejecuci\xf3n de las t\xe9cnicas, sino que es indispensable desarrollar buenos reflejos, la presencia-vigilancia, la percepci\xf3n del otro, la relajaci\xf3n del cuerpo, la intenci\xf3n y sentido del ataque, la noci\xf3n del tiempo-distancia, la movilidad y estabilidad en el movimiento. En resumen, ser capaz de moverse libre y r\xe1pidamente en todas las direcciones sin perder el equilibrio. Tras la gran aceptaci\xf3n de su anterior obra (aikido, el maestro y el m\xe9todo), Tom\xe1s S\xe1nchez ha proseguido con su incansable dedicaci\xf3n en todos los \xe1mbitos del aikido, condensando en el presente libro un gran acervo que viene a ampliar, a la vez que a complementar, aquella primera obra. Segmentado en tres campos (la pr\xe1ctica, la fuerza y la eficacia), desgrana minuciosa y singularmente los aspectos mentales y t\xe9cnicos necesarios para conseguir desarrollar las habilidades imprescindibles para ser un buen practicante de aikido. Sus explicaciones sobre las posiciones, las distancias, el control, la mano, los ritmos, la mujer y la pr\xe1ctica o la cultura del codo, entre otras, preceden a la exposici\xf3n del programa nacional y los ex\xe1menes, temas que indudablemente son de enorme inter\xe9s no s\xf3lo para quienes se inician en la pr\xe1ctica del aikido, sino para quienes lo practican regularmente. Tom\xe1s S\xe1nchez D\xedaz se sit\xfaa a la cabeza de los pioneros del aikido en nuestro pa\xeds tras haber estudiado con c\xe9lebres profesores japoneses, llegando a convertirse en disc\xedpulo del maestro Noboyoshi Tamura delegado del aikikai japon\xe9s para Europa, uni\xf3n que dura ya m\xe1s de treinta y cinco a\xf1os y que marca toda su trayectoria tanto t\xe9cnica como pedag\xf3gica. Como reconocimiento a su labor, Tom\xe1s S\xe1nchez recibi\xf3 de la fejyda, 1975, el premio Morihei Ueshiba. En la actualidad compagina las labores de docencia en su dojo madrile\xf1o con la realizaci\xf3n de cursos dentro y fuera del pa\xeds, y participa regularmente tanto en tribunales de grado como en la formaci\xf3n de profesores. Es autor de aikido, el maestro y el m\xe9todo.\n\n'