TEORIA Y PRACTICA DE LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVO-CONDUCTAL
b'LEGA, CABALLO y otros'
b'TEORIA Y PRACTICA DE LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVO-CONDUCTAL'
b'SIGLO XXI EDITORES ESPA\xd1A'
Páginas: 174
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9788432314063'
b'\nLa terapia racional emotivo-conductual (TREC) es uno de los enfoques de terapia que m\xe1s utilizan hoy d\xeda los psiquiatras y psic\xf3logos cognitivo-conductuales.\n\nFormulada por el doctor Albert Ellis en los a\xf1os cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicol\xf3gicos. La TREC se cuestiona por qu\xe9 las personas crean sus propios problemas y qu\xe9 se puede hacer al respecto. Ofrece un m\xe9todo cient\xedfico de pensamiento racional para ayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida m\xe1s plena y satisfactoria. Mantiene tambi\xe9n una filosof\xeda de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filos\xf3fico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras.'
