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Superacion Personal & Espiritualidad
ROGER BRIGNELL
PILATES FACIL
ROBIN BOOK
Páginas: 112
Formato: 28 x 23 cm
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788479277352
Pilates es una de las técnicas para mantenerse en forma más populares de los últimos tiempo y una de las pocas respaldadas por los médicos. Mejora la resistencia, la coordinación, el equilibrio, la respiración y la concentración; además, enseña a relajarse, requisito esencial para combatir el estrés que tan corriente se ha vuelto en nuestros días.
PILATES FACIL
$26.910
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