BERNARDO STAMATEAS
NUDOS MENTALES
VERGARA EDITORES

Páginas: 256
Formato: 23 x 15 cm.
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789501561593

La calidad de nuestros pensamientos determina la calidad de nuestra vida. Muchos de ellos son #nudos mentales#, ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas presenta los nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. Algunos de ellos son: Me afecta lo que la gente dice de mí # Vivo aburrido # Perdí un ser querido # Soy muy perfeccionista # Vivo presionado # Me cuesta cambiar mi manera de pensar # No saber priorizar # La falta de compromiso afectivo # Sentirse infeliz # Sos mi todo # La culpa verdadera y la culpa falsa # Hago todos los días lo mismo: la rutina # Estoy enfermo # Me cuesta aceptar los límites # Estoy en crisis # Creérsela: el orgullo # No sé bien quién soy # No sé qué hacer con mi vida # El pasado doloroso # Necesito un gran cambio en mi vida Nudos mentales nos ofrece ideas para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro lugar y de esa manera #desanudarnos#.