b'LUCAS J. J. MALAISI'
b'MODO CREATIVO'
b'PAIDOS'

Páginas: 296
Formato: b'23 x 15 cm.'
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789501298529'

b'\n\xbfQu\xe9 es el bienestar? El dinero, la belleza f\xedsica y los bienes materiales no parecen ser la condici\xf3n de la felicidad. Seg\xfan Lucas J. J. Malaisi, licenciado en Psicolog\xeda y presidente de la Fundaci\xf3n Educaci\xf3n Emocional, a la vez que impulsor de la Ley Nacional de Educaci\xf3n Emocional, las plataformas que sostienen una vida en salud y bienestar son dos: una adecuada filosof\xeda de vida (alejada de la negatividad) y accionar en lo que uno disfruta. Estas dos actitudes mantienen la enfermedad \x96tanto f\xedsica como mental\x96 a distancia.\nEn este libro encontrar\xe1s explicaciones cient\xedficas y claras de c\xf3mo funcionan las emociones y su interrelaci\xf3n con las creencias, para aprender a generar y mantener los momentos de seguridad, motivaci\xf3n y disfrute, que el autor bautiza como \x93Modo creativo\x94.\nLas preguntas que Malaisi se propone responder en este libro son sencillas: \xbfPor qu\xe9 hay d\xedas en que funcionamos diez mil puntos y otros p\xe9simo? \xbfC\xf3mo es posible que ciertos d\xedas nos veamos imposibilitados de hacer las mismas actividades que en otro momento podemos desarrollar con facilidad y ligereza. \nEn tiempos vertiginosos, aprender a gestionar sanamente tus emociones para mejorar el rendimiento cotidiano marca una gran diferencia. Entender de qu\xe9 depende la duraci\xf3n de cada emoci\xf3n, comprender su efecto sobre la salud, la memoria, el sue\xf1o, el sexo, la creatividad, procesos de envejecimiento e incluso sobre las oportunidades que tenemos para alcanzar nuestras metas son algunas de las ense\xf1anzas que ofrece este texto.\nPara quienes deseen profundizar en su autoconocimiento con vistas a un cambio personal, pero tambi\xe9n para aquellos que trabajan en el \xe1mbito educativo o empresarial, este libro ser\xe1 un amigo fiel, que incluye ejercicios pr\xe1cticos, una aplicaci\xf3n de registro emocional, ideas novedosas y sobre todo propuestas para dar el primer paso hacia un cambio de vida.'