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FLEXIBILIDAD CORPORAL. DESAFIOS TEORICOS Y PRACTICA SIMPLE

b'ANDRES R. BELDERRAIN'
b'FLEXIBILIDAD CORPORAL. DESAFIOS TEORICOS Y PRACTICA SIMPLE'
b'EDUNER'

Páginas: 94
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789506986223'

b'Este libro busca no solo revisar el concepto de flexibilidad desde una mirada amplia, cr\xedtica y situada en el quehacer profesional, sino tambi\xe9n aportar herramientas concretas para trabajar de manera integrada. En este recorrido, se abordan las bases fisiol\xf3gicas, neurol\xf3gicas y funcionales de la flexibilidad, se analizan diferentes enfoques y se propone una particular forma de entrenarla. Y como cierre, se sugiere una selecci\xf3n de ejercicios dise\xf1ados para mejorar la flexibilidad de forma segura y funcional, respetando la individualidad de cada cuerpo.\n\n'

FLEXIBILIDAD CORPORAL. DESAFIOS TEORICOS Y PRACTICA SIMPLE

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b'Este libro busca no solo revisar el concepto de flexibilidad desde una mirada amplia, cr\xedtica y situada en el quehacer profesional, sino tambi\xe9n aportar herramientas concretas para trabajar de manera integrada. En este recorrido, se abordan las bases fisiol\xf3gicas, neurol\xf3gicas y funcionales de la flexibilidad, se analizan diferentes enfoques y se propone una particular forma de entrenarla. Y como cierre, se sugiere una selecci\xf3n de ejercicios dise\xf1ados para mejorar la flexibilidad de forma segura y funcional, respetando la individualidad de cada cuerpo.\n\n'