CAJA DE LAS EMOCIONES NEGRAS, LA
b'CHERI HUBER'
b'CAJA DE LAS EMOCIONES NEGRAS, LA'
b'VERGARA EDITORES'
Páginas: 168
Formato: b''
Peso: 0.184 kgs.
ISBN: b'9789501533378'
b'\xbfOdias tu depresi\xf3n? \xbfDesear\xedas que simplemente se fuera?\n\n"Hay muchas cosas en este libro que van a contracorriente de lo que a la mayor\xeda de nosotros se nos ha condicionado a creer y pensar. Cuando lees algo que parece equivocado o que carece de sentido, observa si puedes hacerlo a un lado para permanecer abierto a cualquier verdad que se esconda dentro de ello. Luego de considerarlo durante un tiempo, tal vez lo veas de forma diferente."\n\nC\xf3mo nos tratamos a nosotros mismos cuando estamos deprimidos es m\xe1s importante que superarlo. Rechazarnos durante la depresi\xf3n no es una buena pr\xe1ctica para aceptarnos en otro momento. Este libro sugiere que resistirse a la depresi\xf3n o a cualquier otra cosa que no queramos realmente la mantiene, y que la aceptaci\xf3n compasiva de nuestros sentimientos y de nosotros mismos nos lleva a la libertad.'
