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SAH D'SIMONE
MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS. 5 MINUTOS DIARIOS PARA LOGRAR BIENESTAR
V&R EDITORAS

Páginas: 256
Formato: 18 X 15 CM
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789877475869

¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar? Meditaciones para vidas complicadas te ofrece: - Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar. - Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento; entre otros temas. Tienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedes poner en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.

MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS. 5 MINUTOS DIARIOS PARA LOGRAR BIENESTAR

$9.500
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